La única cosa que verdaderamente puedes controlar son TUS pensamientos. Si alimentas los pensamientos negativos crecerán y ganarán fuerza hasta abrumar tu mente con temor, enojo, tristeza, fastidio, agobio, etc. Pero si alimentas los pensamientos buenos estos crecerán y ganarán hasta llenar tu mente de alegría, optimismo, paz, fe, esperanza, etc. Aún en medio de la crisis tú podrás ser un ejemplo de estabilidad y optimismo a las personas que están agobiadas alrededor tuyo.
Como dice Romanos 12:2: “no nos conformemos a este mundo actual, sino seamos transformados por la renovación de nuestra mente. Así podremos comprobar cuál es la voluntad de Dios, buena, agradable, y perfecta.”
Entonces me gustaría compartirte rápidamente 6 preguntas diarias para que te las hagas durante tus días en cuarentena y que alimentes tus pensamientos positivos.
1.¿Por qué estoy AGRADECIDO/A el día de hoy?
2.¿A quién voy a LLAMAR o MONITOREAR para que esté bien el día de hoy?
3.¿Qué expectativas de lo “normal” estoy SOLTANDO el día de hoy?
4.¿Qué voy a hacer para SALIR de casa el día de hoy?
5.¿Cómo voy a EJERCITAR MI CUERPO el día de hoy?
6.¿Qué cosa BUENA estoy creando, cultivando, o invitando a mi vida el día de hoy?
Como puedes ver, todo esto lo puedes empezar a hacer HOY mismo. No tiene que esperar a que sea fin de semana, o lunes de la semana entrante, o el mes que viene.
Me encantaría recibir tus comentarios acerca de las cosas buenas que te están sucediendo. Envíame un correo a info@astutosysencillos.com o por mensaje en la página de Facebook AstutosySencillos.